Ароматный кето-кулич с сублимированной малиной
Ингредиенты
-
опц.замена:
Приготовление
-
Шаг 1: Подготовьте духовку и формы
Разогрейте духовку до 180 °C. Подготовьте 2 небольшие формы для куличей: смажьте тонким слоем масла или выстелите пергаментом.
-
Шаг 2: Снимите цедру
С апельсина снимите цедру мелкой тёркой, не задевая белую часть. Отмерьте 2 ст. л.
-
Шаг 3: Смешайте сухие ингредиенты
В миске соедините миндальную муку, кокосовую муку, эритрит, разрыхлитель, соль и цедру. Перемешайте венчиком, чтобы разрыхлитель распределился равномерно.
-
Шаг 4: Подготовьте жидкие ингредиенты
В отдельной миске слегка взбейте яйца венчиком до однородности. Добавьте апельсиновый сок.
-
Шаг 5: Добавьте кокосовую пасту
Вмешайте кокосовую пасту в жидкую смесь. Если паста плотная, предварительно слегка подогрейте её до мягкой консистенции.
-
Шаг 6: Замесите тесто
Влейте жидкую смесь к сухим ингредиентам. Перемешайте венчиком до однородного густого теста без комков. Дайте тесту постоять 2–3 минуты: кокосовая мука впитает влагу и масса станет стабильнее.
-
Шаг 7: Разложите по формам
Распределите тесто по формам, заполняя их примерно на 2/3. Разровняйте верх ложкой.
-
Шаг 8: Выпекайте
Выпекайте 45 минут при 180 °C до сухой шпажки. Если верх начинает слишком быстро темнеть, прикройте фольгой на последние 10–15 минут.
-
Шаг 9: Остудите правильно
Достаньте куличи, дайте постоять в форме 10 минут, затем аккуратно выньте и полностью остудите на решётке.
-
Шаг 10: Стабилизируйте текстуру в холодильнике
Уберите полностью остывшие куличи в холодильник на 3–5 часов: мякиш станет более плотным и влажным, вкус — ярче.
-
Шаг 11: Украсьте и подайте
Перед подачей нанесите сверху кокосовую пасту и посыпьте сублимированной малиной.
Совет от Мари
Кулич получается без глютена и без сахара, с умеренным количеством белка и высоким содержанием полезных жиров из миндаля и кокоса, что хорошо подходит для кето-питания. Апельсиновая цедра и сок добавляют аромат и небольшую порцию витамина C и полифенолов. Для более строгого кето можно уменьшить сок до 50 мл и добавить воды до нужной консистенции.
Вам понравился рецепт?
Ваша оценка поможет другим пользователям
Похожие рецепты
Смотреть все →Творожные конфеты Рафаэлло
Эти нежные творожные конфеты Рафаэлло — идеальный десерт для любителей кокоса. Они сочетают в себе мягкость творога и аромат кокосовой стружки, создавая неповторимый вкус.
Простые кукурузные лепёшки с псиллиумом
Тонкие кукурузные лепёшки с псиллиумом получаются эластичными и удобными для домашней пиццы, роллов и подачи вместо питы. Готовятся быстро на сухой сковороде и хорошо держат начинку.
Безглютеновый кулич с печеными яблоками
Нежный кулич на запечённых яблоках с апельсиновыми нотами — без сахара, глютена и лактозы. Сладость даёт фруктовое пюре, а глазурь на кокосовых сливках делает вкус более праздничным.
Торт без духовки с кокосовым кремом
Нежный торт-импровизация без духовки: тонкие песочные коржи готовятся на сковороде, а крем на кокосовых сливках получается густым и напоминает сгущёнку. Десерт можно сделать без мёда, заменив его подсластителем по вкусу.