Кето-кексы с вишней и крошкой без сахара
Кексы с вишней и песочной крошкой

Кексы с вишней и песочной крошкой

Подготовка и приготовление: 25 мин Дополнительное ожидание — в шагах Легко 216 ккал/100 г
Нежные безглютеновые кексы с вишней и хрустящей песочной крошкой. Кокосовая мука даёт мягкую, слегка «творожную» текстуру, а охлаждение делает вкус ярче и плотнее.

Ингредиенты

Подготовлено: из

Приготовление

  1. Шаг 1: Подготовьте духовку и формы

    Разогрейте духовку до 180 °C. Подготовьте 5 формочек для кексов (бумажные или силиконовые) и поставьте их на противень.

  2. Шаг 2: Сделайте песочную крошку

    В миске разотрите мягкое сливочное масло с желтком. Добавьте миндальную муку, кокосовую муку, подсластитель и щепотку соли. Перемешайте до влажной крошки.

  3. Шаг 3: Охладите крошку

    Сформируйте из массы плоский кусочек, заверните и уберите в морозильник на 30 минут. Так крошка будет легко натираться/крошиться сверху.

  4. Шаг 4: Подготовьте ягоды

    Если вишня замороженная, разморозьте её и хорошо обсушите. При желании добавьте цедру лимона и перемешайте.

  5. Шаг 5: Смешайте основу теста

    В миске соедините растопленное сливочное масло, желтки от 3 яиц, подсластитель, соль и разрыхлитель. Перемешайте до однородности.

  6. Шаг 6: Добавьте кокосовую муку

    Всыпьте кокосовую муку (40 г) и тщательно перемешайте. Дайте массе постоять 2–3 минуты, чтобы мука впитала влагу.

  7. Шаг 7: Взбейте белки

    В отдельной чистой сухой миске взбейте белки до устойчивой пены. Это сделает кексы более воздушными.

  8. Шаг 8: Соедините тесто

    Аккуратно вмешайте взбитые белки в тесто в 2–3 приёма лопаткой, движениями снизу вверх, чтобы сохранить воздушность.

  9. Шаг 9: Разложите по формам и добавьте вишню

    Разделите тесто по формочкам. В каждую порцию добавьте вишню, слегка утапливая ягоды в тесто, чтобы они распределились равномерно.

  10. Шаг 10: Посыпьте крошкой и выпекайте

    Достаньте крошку из морозильника и раскрошите (или натрите) сверху на кексы. Выпекайте 30 минут при 170 °C до сухой шпажки.

  11. Шаг 11: Остудите и выдержите в холодильнике

    Полностью остудите кексы при комнатной температуре, затем уберите в холодильник на 4–6 часов. После охлаждения текстура становится плотнее и вкус заметно ярче.

Прогресс приготовления / 11

Совет от Мари

Кексы подходят для кето и низкоуглеводного питания: минимум сахара и глютена, а основная энергия — из полезных жиров. Миндальная и кокосовая мука дают больше клетчатки, чем пшеничная, что помогает дольше сохранять сытость. Вишня добавляет антиоксиданты и вкус, но в кето-рационе важно соблюдать порцию.

Вам понравился рецепт?

Ваша оценка поможет другим пользователям

0,0 (0 оценок)

Похожие рецепты

Смотреть все →

Творожные конфеты Рафаэлло

Эти нежные творожные конфеты Рафаэлло — идеальный десерт для любителей кокоса. Они сочетают в себе мягкость творога и аромат кокосовой стружки, создавая неповторимый вкус.

Подготовка и приготовление: 20 мин Дополнительное ожидание — в шагах
Легко
306 ккал/100 г

Печенье совсем без муки

Нежное печенье без муки на основе ореховой пасты и яиц — с мягкой серединкой и насыщенным ореховым вкусом. Особенно вкусно после охлаждения в холодильнике.

Подготовка и приготовление: 25 мин Дополнительное ожидание — в шагах
Легко
294 ккал/100 г

Сочники из песочного теста без глютена

Нежные сочники из рассыпчатого песочного теста с мягкой творожной начинкой. Выпечка получается ароматной, умеренно сладкой и отлично подходит для полезного домашнего десерта без глютена и сахара.

Подготовка и приготовление: 45 мин Дополнительное ожидание — в шагах
Средне
270 ккал/100 г

Домашний сыр с зеленью

Нежный домашний сыр с укропом получается мягким, ароматным и очень аппетитным. Его легко приготовить из простых продуктов, а вкус получается свежим и насыщенным.

Подготовка и приготовление: 36 мин Дополнительное ожидание — в шагах
Легко
94 ккал/100 г