Тыквенные кексы с ягодным вареньем
Ингредиенты
- опц.
Приготовление
-
Шаг 1: Подготовка ингредиентов
Сварите тыкву до мягкости и дайте ей остыть. Отделите желтки от белков.
-
Шаг 2: Смешивание ингредиентов
В миске смешайте сваренную тыкву, желтки, кокосовые сливки, кокосовую муку и щепотку соли.
-
Шаг 3: Подготовка формочек
Разогрейте духовку до 180 градусов. Подготовьте формочки для кексов.
-
Шаг 4: Заполнение формочек
Равномерно распределите тесто по формочкам, заполняя их на 2/3 объема.
-
Шаг 5: Выпекание
Выпекайте кексы в разогретой духовке в течение 30 минут.
-
Шаг 6: Охлаждение
Достаньте кексы из духовки и дайте им остыть в течение 10 минут перед подачей.
-
Шаг 7: Подача
Подавайте кексы с домашним вареньем без сахара и наслаждайтесь с чаем.
Совет от Мари
Тыквенные кексы богаты клетчаткой и полезными жирами, что делает их отличным выбором для кето-диеты. Тыква содержит витамины A и C, которые поддерживают иммунную систему и здоровье кожи.
Вам понравился рецепт?
Ваша оценка поможет другим пользователям
Похожие рецепты
Смотреть все →
Творожные конфеты Рафаэлло
Эти нежные творожные конфеты Рафаэлло — идеальный десерт для любителей кокоса. Они сочетают в себе мягкость творога и аромат кокосовой стружки, создавая неповторимый вкус.
Домашние творожные сырки без сахара
Нежные домашние творожные сырки с ягодной прослойкой и плотной шоколадной глазурью. Без сахара, с минимумом углеводов и насыщенным вкусом какао.
Домашние хрустящие хлебцы без муки
Тонкие хрустящие хлебцы из тыквенных семечек, кунжута и льна — отличная домашняя альтернатива магазинным снекам. Получаются ароматными, с насыщенным ореховым вкусом и идеально подходят к супам, салатам и намазкам.
Бездрожжевые кето-булочки на миндальной муке со льном
Пышные кето-булочки без глютена на миндальной муке с псиллиумом, льном и чиа. Получаются сытными, с приятной ореховой текстурой и хрустящей корочкой. Отлично подходят для бутербродов или как замена хлебу на кето.