Шоколадный десерт без выпечки
Ингредиенты
- опц.
Приготовление
-
Шаг 1: Заморозка бананов
Бананы заморозьте в кожуре, затем разморозьте. Это необходимо для достижения нужной консистенции.
-
Шаг 2: Растапливание шоколада
На водяной бане растопите шоколад и ореховый урбеч до однородной массы.
-
Шаг 3: Добавление бананов
Добавьте размороженные бананы к растопленной шоколадной массе и прогрейте.
-
Шаг 4: Взбивание массы
Взбейте смесь погружным блендером до получения гладкой консистенции.
-
Шаг 5: Разливка по формам
Разлейте полученную массу по формам для десерта.
-
Шаг 6: Стабилизация
Уберите формы в холодильник для стабилизации на 3-4 часа.
Совет от Мари
Этот десерт богат антиоксидантами благодаря шоколаду и бананам. Он не содержит глютена и сахара, что делает его подходящим для веганов и людей с непереносимостью лактозы.
Вам понравился рецепт?
Ваша оценка поможет другим пользователям
Похожие рецепты
Смотреть все →
Песочное печенье без сахара, глютена и лактозы
Рассыпчатое домашнее печенье с мягким орехово-семечковым вкусом — без сахара, глютена, лактозы и масла. Тесто замешивается за несколько минут, а после короткого отдыха печенье легко формуется руками и получается с хрустящей корочкой.
Овсяное печенье без яиц и сахара
Простое домашнее печенье на банане и овсянке: без яиц, без сахара и без миксера. Получается ароматным, рассыпчатым и особенно вкусным.
Мука из крупы без глютена
Домашняя мука — простой способ получить свежую безглютеновую основу для блинов, хлебцев и выпечки. Замачивание улучшает вкус и делает помол более нежным, а хранение в холодильнике помогает сохранить свежесть.
Домашний хумус из нута с тахини
Нежный кремовый хумус из нута с тахини и лимонным соком — универсальная намазка и дип. Вкус легко настроить: сделать ярче лимоном, мягче маслом или добавить зиру и паприку.