Пряные травы: свежие, сушёные и замороженные
Разбираем 14 пряных трав по вкусу и кухонным задачам: какие стебли оставить, когда добавлять листья, чем заменить свежую зелень и как сохранить остатки.
Полезные статьи от Мари о здоровом питании, диетах, образе жизни и правильных привычках.
20 статей
Обновляется еженедельно
Разбираем 14 пряных трав по вкусу и кухонным задачам: какие стебли оставить, когда добавлять листья, чем заменить свежую зелень и как сохранить остатки.
Понятный справочник специй для повседневной кухни: 15 вкусов, два способа прогрева, разбор готовых смесей и действия, если получилось горько или слишком остро.
Разбираем пять проверенных рецептов заготовок и условия, которые нельзя менять ради вкуса или удобства.
Понятная последовательность от кастрюли до следующего обеда: небольшие порции, холодное хранение, безопасная разморозка и равномерный разогрев.
Выбираем соль по составу и форме кристаллов, сравниваем массу мерной ложки, пересчитываем натрий и учитываем уже солёные компоненты блюда.
Выбираем уксус по вкусу, составу и концентрации, разбираем пересчёт для заправки и границы замен в выпечке и домашних заготовках.
Разбираемся, почему ванилин нельзя отмерять как ванильный сахар, как выбрать форму для белого крема или выпечки и когда вводить аромат.
Как выбрать нежный початок, срезать зёрна, сварить и запечь кукурузу. Замены свежей, замороженной и консервированной по блюдам.
Какие части фенхеля съедобны, как нарезать для салата или тушения. Замены ради хруста, овощного объёма и анисового аромата.
От целого бутона до мягкого донца: безопасная подготовка, готовность и замены по съедобной массе.
Кислые ягоды в трёх формах: выбираем подготовку для соуса, напитка и выпечки, учитываем кожицу, воду и сахар.
От плотной кислой ягоды до мягкой десертной: подготовка, поведение начинки и протирание без выдуманных норм крахмала.
Плоская опора на доске, удалённая сердцевина и влажный нагрев: как подготовить айву без жёсткой середины.
Гладкая кислая основа без семян: выбираем пищевую форму облепихи, учитываем добавленную воду и замораживаем удобными порциями.
Разбираемся, что соусы делают со вкусом и густотой, как сравнить их солёность и подобрать замену для лапши, супа, салата и заправки.
У разных макарон свои состав, время и способ приготовления. Выбираем форму под соус, измеряем выход своей пачки и разбираем промывание, замены и разогрев.
Выбираем хлеб под сэндвич, сухари под панировку и хлебцы под начинку. Разбираем состав, разницу свежей и сухой крошки, домашние гренки и заморозку.
Пять реальных этикеток на одинаковую массу, разница мягкой и хрустящей миски, проверка аллергенов и понятные замены для йогурта, каши и десертов.
Различаем кокосовую воду, напиток, кулинарное молоко и сливки. Выбираем форму под соус, десерт и выпечку, разбавляем и храним без путаницы.
Выбираем какао и шоколад под конкретный рецепт: от порошка для кекса до кусочков в печенье. Разбираем замены, плавление и хранение.
В разделе Q&A вы можете задать любой вопрос о питании — Мари лично ответит на него.