Клуб
Шпинатные блины без зерновой муки
25 мин
189 ккал/100 г
Эти шпинатные блины без зерновой муки — отличный выбор для тех, кто ищет низкоуглеводные и безглютеновые варианты. Они нежные, с легким ароматом зелени, и идеально подходят для завтрака или легкого перекуса.
Ингредиенты
- 🥛 Молоко (у меня домашнее миндальное)
- 🥚 Яйца
- 🍌 Мука зелёных бананов
...и ещё ингредиенты доступны в Клуб Мари
Этот рецепт доступен в Клуб Мари
Получите доступ к полному рецепту, точным количествам ингредиентов, пошаговым инструкциям и советам нутрициолога
100+ премиум рецептов
Персональные меню
Советы нутрициолога