Тонкая лепешка на миндале и льне без муки и дрожжей.Можно сделать мягче или подсушить до хруста. Отлично подходит к супам, салатам и как перекус.
Промойте сырой миндаль, залейте тёплой водой и оставьте на 5–7 часов (можно на ночь).
Слейте воду, ещё раз промойте миндаль и хорошо откиньте на сито, чтобы ушла лишняя влага.
Разогрейте духовку до 180 °C. Застелите противень пергаментом (при необходимости слегка смажьте маслом, если пергамент тонкий).
В чашу блендера положите миндаль, добавьте яйца, семена льна, соль и 200 мл воды. Если используете чиа/кунжут/семечки — добавьте часть в тесто, часть оставьте для посыпки.
Пробейте массу блендером до густого теста. Для более «хлебной» структуры оставьте мелкие кусочки миндаля, для более ровных хлебцев измельчайте дольше.
Оставьте тесто на 5–10 минут: лён (и чиа, если добавляли) впитает влагу, масса станет более вязкой и удобной для распределения.
Выложите тесто на пергамент и разровняйте лопаткой в тонкий равномерный пласт (примерно 2–3 мм). Чем тоньше слой, тем более хрустящими будут хлебцы.
Наметьте ножом или роликом линии разреза на квадраты/прямоугольники — так будет проще ломать или дорезать после выпечки.
Выпекайте в режиме конвекции при 180 °C 20–35 минут. Для более мягких хлебцев ориентируйтесь на 20–25 минут, для хрустящих — около 30–35 минут (следите по своей духовке).
Полностью остудите на противне или решётке: при остывании хлебцы стабилизируются и становятся более хрустящими. При необходимости подсушите ещё 3–5 минут в духовке.
Хлебцы богаты полезными жирами и витамином E из миндаля, а также клетчаткой и лигнанами из льна, что поддерживает сытость и здоровье ЖКТ. Рецепт без глютена и без сахара, подходит для низкоуглеводного питания.