Нежный банановый кекс на рисовой муке с яркой цитрусовой цедрой и ароматной пропиткой. За счёт сиропа мякиш получается особенно влажным и насыщенным по вкусу.
Разогрейте духовку до 180 °C. Подготовьте форму для кекса: застелите пергаментом или смажьте маслом и слегка припылите рисовой мукой.
Бананы очистите и взвесьте 300 г мякоти. Разомните вилкой в пюре (можно оставить небольшие кусочки для текстуры).
В миске соедините банановое пюре, яйца, растопленное сливочное масло, лимонный сок, мёд (если используете) и эритрит (по желанию). Перемешайте венчиком до однородности.
Снимите цедру с мандаринов и лайма/лимона (только верхний слой). Вмешайте цедру в жидкую смесь.
В отдельной миске соедините рисовую муку, тапиоковый крахмал, соду (или разрыхлитель) и соль. Перемешайте, чтобы разрыхлитель распределился равномерно.
Всыпьте сухую смесь к жидкой и аккуратно перемешайте лопаткой до исчезновения сухих участков. Не вымешивайте долго, чтобы кекс не стал плотным.
Переложите тесто в форму и разровняйте. Выпекайте 45 минут при 180 °C. Готовность проверьте шпажкой: она должна выходить почти сухой (допустимы влажные крошки).
Пока кекс печётся, в небольшом сотейнике нагрейте 100 мл цитрусового сока. Добавьте 1 ч.л. мёда (по желанию) и размешайте до растворения. Уварите на слабом огне около 5 минут, затем добавьте 20 г сливочного масла и размешайте до однородности.
Достаньте кекс из духовки через 45 минут. Часто наколите поверхность шпажкой и равномерно полейте горячей пропиткой, чтобы она впиталась.
Увеличьте температуру духовки до 200 °C и верните кекс в духовку на 10 минут. Затем достаньте, остудите в форме 10–15 минут и переложите на решётку до полного остывания.
Кекс без глютена, а бананы и цитрусовые дают калий и витамин C, поддерживая вкус без необходимости добавлять много подсластителей. Яйца и сливочное масло повышают сытость за счёт белка и жиров. Для более стабильного сахара крови уменьшите мёд или замените его на некалорийный подсластитель.