Гибискус-тоник

Гибискус-тоник — это освежающий напиток с ярким кисло-ягодным вкусом. Он выглядит как коктейль, но полностью безалкогольный и полезный.

15 мин {# 2 порций #} Легко

Без глютена Без лактозы Без молочных продуктов Без орехов Без сахара

Ингредиенты

🍽️ Каркаде (гибискус) 2 ст.л.
💧 Газированная вода 200 мл
🍋‍🟩 Лайм 1 шт

На 100 г

ккал

0г

белки

0г

жиры

3г

углеводы

Приготовление

1

Заваривание каркаде

Для приготовления классического каркаде залейте 1-2 ч. л. лепестков гибискуса 200–250 мл горячей воды (90–95 °C) и настаивайте 3–5 минут под крышкой.
2

Подготовка лайма

Лайм нарежьте на дольки, удалите косточки.
3

Смешивание ингредиентов

В высокий стакан налейте охлаждённый каркаде, добавьте газированную воду.
4

Подача

Украсьте напиток дольками лайма и подавайте сразу.

Совет от Мари

Гибискус-тоник — это низкокалорийный напиток, который подходит для веганов и людей, следящих за фигурой. Гибискус богат антиоксидантами и способствует улучшению пищеварения.